Bewegungsmangel ausgleichen ?

Es ist nie zu spät anzufangen – das hat jetzt auch eine Studie von Wissenschaftlerinnen aus Göttingen belegt.

Sport hält auch im Alter jung! Die Studie untersuchte die Sehrindenplastizität von Mäusen, in deren Käfig ein Laufrad stand. Es zeigte sich, dass bei diesen Mäusen die Sehrindenplastizität mehr als doppelt so lang im Gehirn nachgewiesen werden konnte als bei Mäusen, die keinen Zugang zu einem Laufrad hatten. Bemerkenswert ist zudem, führte Die Autorin Dr. Franziska Greifzu aus,dass diese bei erwachsenen Mäusen in einem Alter wiederhergestellt werden konnte, indem die Sehrindenplastizität üblicherweise nicht mehr vorhanden ist.

„Wenige Tage freiwilliges Training in der Woche sind schon genug, um von sportlicher Betätigung zu profitieren"