Kümmern wir uns tatsächlich zu wenig um das Thema Schlaf?
Michael Despeghel: Der Schlaf scheint für die Regeneration die meist unterschätzte Ressource zu sein. Von daher kann man das wirklich bestätigen.
http://www.gala.de/beauty-fashion/beautyfeed/schlaf-das-passiert-wenn-sie-zu-wenig-abbekommen_1469858.html
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Dr. Dr. Michael Despeghel
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