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In der aktuellen Betrachtung der Arbeitsmärkte wird deutlich,dass die Beschäftigungsfähigkeit der Mitarbeiter nunmehr als zentrale Zielgröße arbeitsmarktpolitischer Strategien gilt.

Diese zeigt auf,dass persönlichen Kompetenzen und institutionellen Bedingungen stimmen müssen um eine gesunde Beschäftigungsfähigkeit zu sichern.

Employability-benötigt somit ein Konzept,mit dem die lebenslange Arbeitsmarktfitness der Mitarbeiter erhalten bleibt.

Damit wird aber auch klar: Employability lässt sich nicht allein durch fachliche Weiterbildung erhalten. Viel wichtiger als der erlernte Beruf sind soziale Schlüsselkompetenzen und die richtige, das heißt eine quasi unternehmerische Einstellung zum Arbeitsmarkt.

Der Arbeitnehmer der Zukunft zeigt sich team- und kommunikationsfähig, er übernimmt Verantwortung für sich selbst, ergreift die Initiative, ist flexibel und offen für Neues, lernt permanent dazu und denkt über sich und seine Beschäftigungsfähigkeit nach.

Um eine erfolgreiche Umsetzung dieser Ideen zu ermöglichen muss auch die dafür zwingend notwendige Gesundheit der Mitarbeiter erhalten werden.

Eine Publikation im renommierten British Journal of medical and medical research macht deutlich,dass schon minimale Veränderungen des Lebensstils hierbei erfolgreich den Employabilitygedanken unterstützen können.

Sommer, Urlaub, Muskel-K.o.? Das sagt der Experte!

Endlich Urlaub, endlich gehen lassen. Kann man machen, doch dann kann es sein, dass du dein Training der letzten Wochen komplett ruinierst. Oder nicht? Eine US-Studie jedenfalls gibt Entwarnung. Doch LOOX wollte es natürlich genau wissen und befragte den renommierten Sportwissenschaftler Dr. Dr. Michael Despeghel (58).

LOOX: Der Studie zufolge ist es überhaupt nicht schlimm, im Urlaub auch mal zwei Wochen fünf gerade sein zu lassen. Ab wann setzt denn grundsätzlich der Muskelabbau ein?
Der Muskelabbau geht im Prinzip schon ab der 72. Stunde nach dem letzten Training los. Der Muskel wird schon wieder schlechter. Das ist ein ganz normaler physiologischer Prozess. Auch bei Freizeitsportlern.

Mehr unter: https://www.loox.com/training/muskelabbau-urlaub-studien-despeghel/

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